大豆たん白をごぼうと煮て、卵でとじました。
食べ応えがあるのに、ヘルシーな野菜炒めに仕上がります。
鶏肉にチキンライスの素をふりかけて、オーブンで焼きました。
彩りも良く、さっぱりとした一品に。
チキンライスの素をソースに使ったオーブン焼き。
おやつや、つけあわせにいかがですか?
切って盛り付けると、かわいいピーナッツが顔をのぞかせます。
いつもとちょっと違う白和えはいかがですか?
オードブルにいかがでしょうか。お子様や女性にも人気です。
ヘルシーなあんかけ焼きそばです。
