ザクッとした魚の食感を楽しんで!
いか軟骨の食感がアクセントの一品です。
野菜と混ぜるだけで、和風サラダのできあがり。
チキンライスの素でツナのナポリタン。
栄養たっぷりで、体にやさしいご飯です。
デザートや朝食にいかがですか?
大豆たん白をごぼうと煮て、卵でとじました。
食べ応えがあるのに、ヘルシーな野菜炒めに仕上がります。
鶏肉にチキンライスの素をふりかけて、オーブンで焼きました。
彩りも良く、さっぱりとした一品に。
